Teorie citové vazby jinak: návrat k sobě
Tradiční teorie citové vazby říká, že dítě se potřebuje emočně navázat na matku, aby mělo pocit bezpečí a mohlo se zdravě vyvíjet.
Ale co když to není celá pravda? Co když nejdůležitější vazba, kterou potřebujeme, není k matce, ale k vlastnímu tělu?
Mnoho lidí celý život snaží tuto primární...
Láska Není něcoCo se musím Snažit Mít Z venku
Láska Je něcoCo potřebuji Cítit
Sama sebeSvé těloZevnitř
Když odmítám toJak já něco Nebo sebe Cítím
Odmítám Sama sebe Milovat
Zavřu Sama sobě Své srdce
I druhým
Neuznávám Nepřijímám Sama sebe
Své hranice
Skryju se
Potřebuji se Ctít a Respektovat Všímat si Jak se Já Cítím ...
Já Jsem seHledala
Ale nikdy Jsem se Nemohla Uvidět
Najít
Protože Jsem HledalaPředstavu Myšlenku
Fiktivní Postavu
V duchuVytvořenou
O tomKdoJá Jsem
Já jsem si Nedokázala Uvědomit Spojit Ztotožnit se
SeSvým Tělem
Já jsem se Hledala A neviděla Jsem
Sama Sebe
Nedokázala Jsem si To spojit V sobě
Uvědomit si Že nejsem To oddělené Já Které Myslím ...
Být
Pozorná
Znamená
Posvítit si
Na to
Jak se
Cítím
Vnímat
Sama
Sebe
Vcelku
V celku
Jako
Součást
Těla
Přírody
Soucítit
Se sebou
Být
Empatická
Vůči
Tělu
Jak se...
Potřebuji Počkat Na sebe
ZpomalitSvouMyslTak
Že si buduVědomé Všímat Vnímat
SamaSebe
Zastavit se
Být Pozorná K sobě
Tak
AbychO sobě Věděla
Jak seCítím Co potřebuji Co prožívám
Zůstat
SamaSe sebou
V kontantu
Komunikovat Sdílet Prožívat
Svůj Život Se svým Tělem
Cítit se
PřestatUtíkat Svou Myslí Pryč A dál ...
Čím VíceVnímám
Své Tělo
Jako Citlivou Bytost
Čím Více Se cítím
A pečuji O sebe
Uvolněná V tom
Kdo OpravduJsem
Tim Více
Se Cítím
Chráněná V bezpečí
Těla Matky Přírody
Milující Milovaná
Plná Důvěry
V život
Ve měI vně
Zamilovaná
Snažila jsem se Odejít Od Tebe
Nevěděla jsem Že se tím Vracím K sobě
Že díky Tobě
Muži Rozumu Své naučené Osobnosti
A díky SvéPradávné Touze Po opravdové Lásce
Která mě VedlaSkrze tělo
Jsem uviděla
ToCo nejsemJá
Krok za krokem Jsem seOdhalovala Uvolňovala
ZnovuPoznávala
Prožívala Ve své Přirozenosti
Bez...
Vždycky víš, co chcešVždycky to cítíš
Jen
Trávíš svůj čas Ve vnitřních Rozporech A konfliktech
Vůči Druhým
Neustálým Přemýšlením
Jestli si toTAKJak to cítíš A potřebuješ
Můžeš dovolit Můžeš chtít Můžeš jítMůžeš říct Můžeš udělat
Po svém TakJak toCítíš aPotřebuješ
Vztahy JsouTvým Zrcadlem
Ve smyslu PříležitostiNahlédnout Do sebe
A...
Myslela Jsem si
Že se Musím Starat O život
Protože Jsem ho
Necítila Odmítala Potlačovala Kontrolovala Odsuzovala Posuzovala
Ve svém Těle
Ponížila Jsem ho
Jako věc
Myslela Jsem si
Že život jeV mé režii
Že já Vím
Co dělat Co říct Kam jít S kým být
Přes Všechna Ta slova A představy ...
Trauma je dovolit nedůstojné zacházení se sebou samým.
Se svým tělem.
To, že musím něco trpět a nemůžu se za sebe postavit. Na vlastní nohy a odejít. Opustit situaci, lidi se kterými se nemůžu cítit a prožívat tak, jak potřebuji.
Trauma je smířit se s tím, jak to je a nedovolit si chtít víc....